Devices & Accessories
Smoothie em taça com figo-da-índia
Prep. 5 min
Total 5 min
2 doses
Ingredients
-
frutos vermelhos congelados200 g
-
banana cortada em pedaços, previamente congelada100 g
-
figo-da-Índia cortado em pedaços, previamente congelado, mais q.b. fresco cortado em rodelas p/ servir100 g
-
bebida de amêndoa200 g
-
1 c. sopa de coco raladococo em lascas1 c. sopa de
-
granola1 c. sopa de
Difficulty
easy
Nutrition per 1 dose
Sodium
85 mg
Protein
3 g
Calories
670.2 kJ /
160.2 kcal
Fat
4.4 g
Fibre
6 g
Saturated Fat
2.2 g
Carbohydrates
31.2 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Revista Julho 2019
24 Recipes
Portugal
Portugal
You might also like...
Show allConcentrado de café
12 h
Panquecas de alfarroba
40 min
Bebida de pequeno-almoço com mirtilos e gengibre
10 min
Panquecas de banana
15 min
Papas de aveia de verão com pêssego
40 min
Granola
25 min
Biscoitos de aveia
25 min
Rabanadas a vapor
1 h
Taça de smoothie de ananás com mirtilos
15 min
Barras de aveia, banana e morango
1 h 25 min
English breakfast à portuguesa
1 h 15 min
Granola de cacau e sementes
No ratings