Devices & Accessories
Spinatsuppe mit Karotte und Orange
Prep. 15 min
Total 25 min
4 Portionen
Ingredients
-
Pfeffer, frisch gemahlen etwas mehr zum Dekorieren¼ TL
-
Bio-Orange Schale dünn abgerieben, Fruchtfleisch ohne weiße Haut und entkernt, in Stücken1
-
rote Linsen25 g
-
Zwiebeln geviertelt40 g
-
Karotten in Stücken150 g
-
Butter in Stücken50 g
-
Hühnerbrühe (oder Hühnersuppenwürfel in Wasser aufgelöst)700 g
-
Orangensaft50 g
-
Muskat, gemahlen¼ TL
-
Salz½ - 1 TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen¼ TL
-
Blattspinat, frisch250 g
-
Schlagobers zum Beträufeln
Difficulty
easy
Nutrition per 1 Portion
Protein
5 g
Calories
820 kJ /
195 kcal
Fat
15 g
Fibre
5 g
Saturated Fat
9 g
Carbohydrates
11 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Frohe Ostern
25 Recipes
Austria
Austria
You might also like...
Show allGemüsesuppe mit Bulgur
45 min
Pannonische Krautsuppe (vegetarisch)
1 h
Minestrone
45 min
Blumenkohlcremesuppe mit glasierten Blumenkohlröschen
45 min
Currysüppchen mit Reis
1 h
Sellerie-Kartoffel-Suppe mit Kräuterklößchen
1 h
Schneller Gemüsesuppentopf
40 min
Venusmuschelsuppe mit Riesengarnelen
1 h
Minestrone mit Kichererbsen
13 h
High Protein Linsen-Bohnen-Suppe
40 min
Gebundene Gemüsesuppe mit Polenta
45 min
Gemüseeintopf mit Kartoffeln und Würstchen
1 h