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Ucha - Fischsuppe
Prep. 20 min
Total 50 min
4 Portionen
Ingredients
-
Zwiebeln halbiert2
-
Möhren in Stücken100 g
-
Frühlingszwiebeln in Stücken2
-
Sonnenblumenöl20 g
-
Kartoffeln, festkochend in mundgerechten Stücken400 g
-
Wasser800 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Salz nach Geschmack½ - ¾ TL
-
Pfeffer nach Geschmack¼ - ½ TL
-
Lorbeerblatt, getrocknet1
-
Piment, gemahlen1 Prise
-
Lachsfilet, TK aufgetaut, in mundgerechten Stücken500 g
-
Schnittlauch in Röllchen½ Bund
-
Petersilie abgezupft, gehackt5 Stängel
Difficulty
medium
Nutrition per 1 Portion
Protein
28 g
Calories
1672 kJ /
399 kcal
Fat
23 g
Fibre
3.7 g
Carbohydrates
19 g
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Thermomix® Magazin 5/2019
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