Devices & Accessories
Gulasz z soczewicą
Prep. 20 min
Total 2 h 50 min
6 porcji
Ingredients
-
200 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
40 g cebuli przekrojonej na pół
-
350 g zielonej soczewicy, suszonej namoczonej w wodzie min. 2 godz. przed gotowaniem i odsączonej
-
100 - 120 g zielonej papryki pokrojonej na kawałki
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
20 g oliwy z oliwek
-
1 ½ łyżeczki soli
-
1 główka czosnku umyta i nieobrana
-
1 liść laurowy, suszony
-
100 g kiełbasy chorizo pokrojonej w 5 mm plastry
-
100 g boczku parzonego, wędzonego pokrojonego w 1 cm kostkę
-
700 g wody
-
1 - 2 szczypty pieprzu cayenne, mielonego do smaku
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
931.3 mg
Protein
21.6 g
Calories
1730.8 kJ /
414 kcal
Fat
17.2 g
Fibre
7.9 g
Saturated Fat
5.2 g
Carbohydrates
45.2 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
KUCHNIA ŚRÓDZIEMNOMORSKA
83 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allPizza „słońce”
1 Std. 45 Min
Tarta ze szparagami i szynką
1 Std.
Pizza bezglutenowa z szynką parmeńską i rukolą
1 Std. 30 Min
Wrapy à la moussaka
50 Min
Gulasz z chorizo, ciecierzycą i makaronem
30 Min
Ravioli z pokrzywą i ricottą
1 Std. 30 Min
Gulasz z seitanu, ziemniaków i marchewki
1 Std. 20 Min
Tost z jogurtem tahini i grzybami miso
45 Min
Omlet ze szpinakiem i szynką długodojrzewającą
30 Min
Kniszki ziemniaczane
2 Std.
Racuchy budyniowe z owocami
25 Min
Zupa koperkowa z pulpecikami
1 Std.