Makaron z cukinii z tuńczykiem i suszonymi pomidorami

Makaron z cukinii z tuńczykiem i suszonymi pomidorami

4.3 463 ratings

Prep. 20 min

Total 25 min

2 porcje

Ingredients

300 g cukinii pociętej w długie, cienkie wstążki (patrz wskazówka)
10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
1 ząbek czosnku
10 g miodu
30 g oliwy z oliwek
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
¼ łyżeczki soli
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
70 - 80 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych z zalewy, posiekanych
130 g tuńczyka, w sosie własnym odsączonego z zalewy

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Protein 23 g

Calories 1586 kJ / 379 kcal

Fat 17.4 g

Carbohydrates 24.4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

DLA ALERGIKÓW 10 Recipes
Poland

You might also like...

Show all

Ryby z ryżem z warzywami

50min

Filety z pstrąga gotowane na parze i purée z brokułów

40min

Makaron udon z krewetkami

30min

Paluszki rybne i sos tysiąca wysp

45min

Pulpeciki z dorsza gotowane na parze z sosem pomidorowym

55min

Krewetki Kung Pao

45min

Burgery z łososia w domowej bułce z sałatką Colesław

3h 20min

Pstrąg w sosie holenderskim

1h 5min

Dorsz pod orzechową kruszonką z kaszą i sałatką

35min

Łosoś w kremowym sosie pieczarkowym z ziemniakami

50min

Kotlety (croquetas) z dorsza i ziemniaków

1h

Cytrynowo-rozmarynowy pstrąg i warzywa na parze

1h 5min

Show all