Makaron z cukinii z tuńczykiem i suszonymi pomidorami

Makaron z cukinii z tuńczykiem i suszonymi pomidorami

4.3 466 ratings

Prep. 20 min

Total 25 min

2 porcje

Ingredients

300 g cukinii pociętej w długie, cienkie wstążki (patrz wskazówka)
10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
1 ząbek czosnku
10 g miodu
30 g oliwy z oliwek
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
¼ łyżeczki soli
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
70 - 80 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych z zalewy, posiekanych
130 g tuńczyka, w sosie własnym odsączonego z zalewy

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Protein 23 g

Calories 1586 kJ / 379 kcal

Fat 17.4 g

Carbohydrates 24.4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

DLA ALERGIKÓW 10 Recipes
Poland

You might also like...

Show all

Cytrynowo-rozmarynowy pstrąg i warzywa na parze

1 h 5 min

Spaghetti z cukinii z łososiem i pesto

30 min

Ryba na parze z zielonym purée

50 min

Pieczony łosoś z ziemniakami i szparagami

50 min

Ryba w piwnym cieście

30 min

Pstrąg w sosie holenderskim

1 h 5 min

Łosoś z warzywami i sosem holenderskim

50 min

Paczuszka z łososiem i porem z ziemniakami

1 h

Ryba z warzywami na parze

1 h 15 min

Gulasz z ryb i owoców morza

45 min

Filet z białej ryby, ziołowy ryż i warzywa na parze

50 min

Ryba w cieście bazyliowym

1 h

Show all