Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Mus śliwkowy z karobem
-
500
g śliwek węgierek, dojrzałych, bez pestek, przekrojonych na pół
or 500 g śliwek węgierek, mrożonych, uprzednio rozmrożonych, bez pestek, przekrojonych na pół - 50 - 70 g daktyli, suszonych, bez pestek
- 40 g wody
- 10 - 15 g karobu, mielonego
- 50 - 70 g wody z ciecierzycy, z puszki (aquafaby)
Muffiny
- 60 g kaszy jaglanej
- 700 g wody
- 75 g oleju kokosowego, płynnego, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia formy
- 100 g daktyli, suszonych, bez pestek
- 50 g cukru trzcinowego, muscovado
- 135 g napoju ryżowego
- 75 g mąki ryżowej
- 75 g mąki ziemniaczanej
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia, bezglutenowego
- ¾ łyżeczki sody oczyszczonej
- 1 łyżka karobu, mielonego
- cukier puder, do dekoracji (optional)
- Nutrition
- per 1 sztukę
- Calories
- 856 kJ / 204.6 kcal
- Protein
- 1.8 g
- Carbohydrates
- 36.5 g
- Fat
- 6.8 g
- Saturated Fat
- 5.5 g
- Fibre
- 2.8 g
- Sodium
- 117.3 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Show all
Francuskie ciasto Trzech Króli (Galette de Rois)
2h 30 min
Drożdżówki z jabłkami
2h 35min
Hiszpańskie mini ciasta Trzech Króli (Mini roscón de Reyes)
3 Std.
Zakręcone ciasto drożdżowe z jabłkami
1h 15 min
Drożdżówki-serca z dżemem
2 godz. 10 min
Zawijane drożdżówki z serem
2hod. 40min
Drożdżowe ślimaczki z twarogiem
1 Std. 20 Min
Pieczona owsianka z czekoladą i owocami jagodowymi
30 min
Słodkie weneckie bułki maślane
2 Std.
Bułeczki drożdżowe z kruszonką
2 Std. 15 Min
Ciastka na myślenie
45 min
Ciastka owsiane z orzeszkami ziemnymi i czekoladą
1 Std. 30 Min