![Muffiny bezglutenowe z musem śliwkowym Muffiny bezglutenowe z musem śliwkowym](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/a8e9c765-f498-4932-ae34-df990a4e6d52/Derivates/50b64a66-43d8-4869-a073-783796ed847f.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Mus śliwkowy z karobem
-
500
g śliwek węgierek, dojrzałych, bez pestek, przekrojonych na pół
or 500 g śliwek węgierek, mrożonych, uprzednio rozmrożonych, bez pestek, przekrojonych na pół - 50 - 70 g daktyli, suszonych, bez pestek
- 40 g wody
- 10 - 15 g karobu, mielonego
- 50 - 70 g wody z ciecierzycy, z puszki (aquafaby)
Muffiny
- 60 g kaszy jaglanej
- 700 g wody
- 75 g oleju kokosowego, płynnego, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia formy
- 100 g daktyli, suszonych, bez pestek
- 50 g cukru trzcinowego, muscovado
- 135 g napoju ryżowego
- 75 g mąki ryżowej
- 75 g mąki ziemniaczanej
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia, bezglutenowego
- ¾ łyżeczki sody oczyszczonej
- 1 łyżka karobu, mielonego
- cukier puder, do dekoracji (optional)
- Nutrition
- per 1 sztukę
- Calories
- 856 kJ / 204.6 kcal
- Protein
- 1.8 g
- Carbohydrates
- 36.5 g
- Fat
- 6.8 g
- Saturated Fat
- 5.5 g
- Fibre
- 2.8 g
- Sodium
- 117.3 mg
In Collections
Alternative recipes
Show allJogurtowe ciasto z borówkami i kruszonką
1 Std.
Szarlotka tradycyjna
1 Std. 50 Min
Tort à la Ferrero Rocher® z chrupką
72hod.
Sernik jogurtowy
8 Std.
Krem michałkowy biały
6h 20 min
Szybkie ciasto ze śliwkami
1h 10min
Klasyczny jabłecznik
1 Std. 30 Min
Sernik królewski
4 godz. 35 min
Tort Marysieńka
9 Std. 30 Min
Ciasto pleśniak
3 godz. 15 min
Krem Oreo® do tortów
14h
Babka marmurkowa
2h 10min