![Špaldovo-pohankový chléb Špaldovo-pohankový chléb](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/D3F1AB1D-DEC2-4635-94AB-9E51F7528CC1/Derivates/3EE3981E-34CB-41B5-86E9-E06829C96EF8.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- máslo, na vymazání
- 600 gramů pšenice špaldy
- 200 gramů pohanky
- 1 kostka čerstvého droždí (40 gramů)
- 750 gramů vody, vlažné
- 45 gramů balzamikového octa
- 40 gramů piniových oříšků
- 40 gramů slunečnicových semínek, plus na posypání
- 20 gramů dýňových semínek, plus na posypání
- 1 polévková lžíce soli
- 1 čajová lžička koriandrových semínek, mletých
- slunečnicová semínka
- dýňová semínka
- Nutrition
- per 1 krajíc / plátek
- Calories
- 600 kJ / 143 kcal
- Protein
- 5 g
- Carbohydrates
- 22 g
- Fat
- 4 g
- Fibre
- 3 g
In Collections
Alternative recipes
Show allLoupáky
3h 25min
Tvarohové housky
1klst 50 min
Proteinový tvarohový chléb se semínky fenyklu a koriandru
1h 20 min
Bavorské preclíkové bulky
4h 30min
Chlebový žitný kvásek
84hod. 15min
Bramborové placky
12h
Sladké müsli houstičky
2h
Dýňové bulky
2h 15 min
Brioškový chlebíček (bez lepku)
Ninguna valoración
Chléb s černým pivem bez kynutí
Ninguna valoración
Sezamové tyčinky
1 Std.
Čtyřzrnné muffiny
45min