Kapuśniak z młodej kapusty

Kapuśniak z młodej kapusty

4.7 2.7K ratings
Prep. 10 min
Total 40 min
5 porcji

Ingredients

  • 5 - 10 g koperku, świeżego tylko liście
  • 350 g kapusty młodej, pokrojonej na 5-6 cm kawałki
  • 70 g marchewki pokrojonej na kawałki
  • 40 g korzenia pietruszki pokrojonego na kawałki
  • 40 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
  • 40 g pora tylko biała część, pokrojonego w 1 cm plastry
  • 1 ząbek czosnku
  • 150 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
  • 1000 g wody
  • 1 łyżeczka koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
    1 kostka bulionu mięsnego (na 0,5 l), pokruszona
  • 1 liść laurowy, suszony
  • 3 ziarna ziela angielskiego
  • 1 łyżeczka soli
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 150 g kiełbasy np. śląskiej, toruńskiej, pokrojonej w 1 cm półplastry

Difficulty

medium


Nutrition per 1 porcję

Sodium 830.4 mg
Protein 6.9 g
Calories 615.5 kJ / 147.1 kcal
Fat 7.7 g
Fibre 3.5 g
Saturated Fat 2.3 g
Carbohydrates 14 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information


You might also like...

Show all