Miniquiches sem massa de curgete, cenoura e pimento

Miniquiches sem massa de curgete, cenoura e pimento

3.7 3 ratings

Prep. 15 min

Total 40 min

14 unidades

Ingredients

azeite mais q.b. p/ untar
35 g
dentes de alho
2
cebola cortada em pedaços
150 g
curgete cortada em pedaços
300 g
cenoura cortada em pedaços
150 g
manjericão só as folhas
15 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
ovos
6
bebida de amêndoa
150 g
orégãos
1 c. chá de
pimentos assados cortados em pedaços pequenos
100 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 unidade

Protein 5 g

Calories 316 kJ / 76 kcal

Fat 6 g

Carbohydrates 2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Revista Agosto 2018 33 Recipes
Portugal

You might also like...

Show all

Baguetes

Baguetes

15 godz.

Calzone

Calzone

1 godz. 55 min

Piza Diavola

Piza Diavola

1 godz. 30 min

Crepes de frango com milho

Crepes de frango com milho

1 godz. 15 min

Quiche de brócolos e pesto

Quiche de brócolos e pesto

1 godz. 10 min

Biscoitos para o cão e para o gato

Biscoitos para o cão e para o gato

30 min

Pães de cenoura e cereais

Pães de cenoura e cereais

15 godz.

Lasanha de chouriço e salsicha

Lasanha de chouriço e salsicha

1 godz. 5 min

Almofadinhas de espinafres e queijo

Almofadinhas de espinafres e queijo

40 min

Crepes de camarão

Crepes de camarão

1 godz. 10 min

Sanduíches de fritata com queijo de cabra e chutney de cebola-roxa caramelizada

Sanduíches de fritata com queijo de cabra e chutney de cebola-roxa caramelizada

1 godz. 15 min

Quiche de presunto e tomate

Quiche de presunto e tomate

55 min

Show all