Domácí proteinový chlebík

Domácí proteinový chlebík

4.7 12 ratings

Prep. 15 min

Total 1 h 10 min

830 gramů

Ingredients

8 bílků
100 gramů lněného semínka
80 gramů mandlové mouky
30 gramů pšeničných otrub
55 gramů hladké špaldové mouky celozrnné
10 gramů kypřicího prášku do pečiva bez fosfátů
5 gramů soli
300 gramů polotučného tvarohu
10 gramů slunečnicových semínek
8 gramů dýňových semínek

Difficulty

easy

Nutrition per 100 gramů

Sodium 648.5 mg

Protein 15.4 g

Calories 1186.6 kJ / 283.6 kcal

Fat 20 g

Fibre 6.3 g

Saturated Fat 5.6 g

Carbohydrates 14.4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Vyváženě 11 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Show all

Slaninové housky

Slaninové housky

1 h 40 min

Toastie placičky z cottage sýra

Toastie placičky z cottage sýra

30 min

Chléb nebo bochánky s rajčaty a bazalkou

Chléb nebo bochánky s rajčaty a bazalkou

1 h 45 min

Turecký flatbread

Turecký flatbread

2 h 10 min

Venkovský chléb (Pain de campagne)

Venkovský chléb (Pain de campagne)

4 h

Bezlepkový chléb

Bezlepkový chléb

1 h 40 min

Halloweenské mléčné bulky

Halloweenské mléčné bulky

5 h

Pane alla birra (Pivní chléb)

Pane alla birra (Pivní chléb)

4 h

Chléb s černým pivem bez kynutí

Chléb s černým pivem bez kynutí

1 h 10 min

Čtyřzrnné muffiny

Čtyřzrnné muffiny

45 min

Velikonoční zajíčci s ementálem

Velikonoční zajíčci s ementálem

45 min

Velikonoční challah věnec se sezamem a vejcem

Velikonoční challah věnec se sezamem a vejcem

1 h 45 min

Show all