Rozgrzewająca zupa z czerwonej soczewicy

Rozgrzewająca zupa z czerwonej soczewicy

3.9 143 ratings

Prep. 5 min

Total 35 min

4 porcje

Ingredients

60 g cebuli przekrojonej na pół
30 g oleju rzepakowego
½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
½ łyżeczki czarnuszki
300 g czerwonej soczewicy, suszonej uprzednio opłukanej
900 g bulionu warzywnego, płynnego (patrz wskazówka)
1 łyżeczka soli
15 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
natka pietruszki, świeża, tylko liście do dekoracji
oliwa z oliwek do dekoracji

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Protein 19.8 g

Calories 1517.7 kJ / 362.5 kcal

Fat 14.2 g

Fibre 7.2 g

Carbohydrates 45.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

RETRO KUCHNIA 10 Recipes
Poland

You might also like...

Show all

Zupa krem z sałatki jarzynowej

20 min

Fińska zupa z łososiem (Lohikeitto)

50 min

Rozgrzewająca zupa jarzynowa z kurczakiem (z osłoną noża miksującego)

1 h 15 min

Zupa cukiniowa z bazylią i orzechami nerkowca

20 min

Zupa koperkowa z ryżem i indykiem (dla dzieci)

25 min

Zupa z batatów z pastą curry

25 min

Zupa z orzeszków ziemnych

40 min

Grecka zupa z soczewicy

40 min

Tunezyjska zupa z ciecierzycą (Lablabi)

25 min

Zupa Pho z resztek pieczonego drobiu

2 h 15 min

Zupa miso z warzywami

30 min

Zupa z kapusty włoskiej z kiełbasą

40 min

Show all