Rozgrzewająca zupa z czerwonej soczewicy

Rozgrzewająca zupa z czerwonej soczewicy

3.9 143 ratings

Prep. 5 min

Total 35 min

4 porcje

Ingredients

60 g cebuli przekrojonej na pół
30 g oleju rzepakowego
½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
½ łyżeczki czarnuszki
300 g czerwonej soczewicy, suszonej uprzednio opłukanej
900 g bulionu warzywnego, płynnego (patrz wskazówka)
1 łyżeczka soli
15 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
natka pietruszki, świeża, tylko liście do dekoracji
oliwa z oliwek do dekoracji

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Protein 19.8 g

Calories 1517.7 kJ / 362.5 kcal

Fat 14.2 g

Fibre 7.2 g

Carbohydrates 45.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

RETRO KUCHNIA 10 Recipes
Poland

You might also like...

Show all

Wegański rosół z pieczonych warzyw

2 h 30 min

Zupa krem z młodej kapusty z pulpecikami

1 h

Zupa z kukurydzy z kurczakiem

50 min

Zupa krem z pomidorów z burratą (low carb)

20 min

Krem marchewkowo-imbirowy z soczewicą

50 min

Wiosenna zupa minestrone

50 min

Zupa krem z ziemniaków

40 min

Krupnik na cielęcinie z kaszą jaglaną

1 h 15 min

Zupa krem z dyni z curry

35 min

Pikantna zupa dyniowa

25 min

Szwajcarski krupnik

40 min

Rozgrzewająca zupa krem z pomidorów

30 min

Show all