Devices & Accessories
Zupa krem z ciecierzycy
Prep. 20 min
Total 30 min
4 porcje
Ingredients
-
10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście (ok. 1 pęczek)
-
2 ząbki czosnku
-
3 łyżki oliwy z oliwek
-
400 g pomidorów, z puszki
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
500 g wody
-
400 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej z zalewy i opłukanej
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
2 szczypty rozmarynu, suszonego1 gałązka rozmarynu, świeżego tylko liście
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
981.6 mg
Protein
5.9 g
Calories
828 kJ /
197.9 kcal
Fat
12.5 g
Fibre
6.6 g
Saturated Fat
1.6 g
Carbohydrates
18 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
KUCHNIA ŚRÓDZIEMNOMORSKA
83 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allZupa ziemniaczana z curry (z osłoną noża miksującego 2.0)
35 min
Krem paprykowy z pianką bazyliową
40 min
Zupa z pieczonej dyni
50 min
Aljotta (maltańska zupa rybna)
45 min
Wegańskie chili z batatami i fasolą
30 min
Zupa minestrone z piersią z indyka i pesto ziołowym
50 min
Orientalna zupa z owocami morza
40 min
Koreański ramen z tofu
50 min
Góralska kwaśnica
1 h 30 min
Chłodnik wiśniowy
1 h 20 min
Solanka z mięsem
2 h
Rozgrzewająca zupa krem z pomidorów
30 min