Devices & Accessories
Zupa krem z ciecierzycy
Prep. 20 min
Total 30 min
4 porcje
Ingredients
-
10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście (ok. 1 pęczek)
-
2 ząbki czosnku
-
3 łyżki oliwy z oliwek
-
400 g pomidorów, z puszki
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
500 g wody
-
400 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej z zalewy i opłukanej
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
2 szczypty rozmarynu, suszonego1 gałązka rozmarynu, świeżego tylko liście
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
981.6 mg
Protein
5.9 g
Calories
828 kJ /
197.9 kcal
Fat
12.5 g
Fibre
6.6 g
Saturated Fat
1.6 g
Carbohydrates
18 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
KUCHNIA ŚRÓDZIEMNOMORSKA
83 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allZupa kminkowa Bogdana Kwarciaka
25 min
Zupa rybna z szafranem
50 min
Zupa selerowa aksamitna
25 min
Chłodnik ogórkowy z jogurtem naturalnym i awokado
40 min
Zupa krem z kaszy jaglanej i kukurydzy
45 min
Żur z klopsikami na Varomie
1 h
Bob czorba
13 h 15 min
Zupa krem i pulpety z indyka w sosie
45 min
Zupa z ravioli i wołowiną
30 min
Tajska zupa Tom Yum ze spiralizowaną cukinią (TM5)
45 min
Mleczna zupa dyniowa z zacierkami (na słodko)
20 min
Zupa krem z groszku i sezamowy łosoś
1 h