Devices & Accessories
Zupa krem z ciecierzycy
Prep. 20 min
Total 30 min
4 porcje
Ingredients
-
10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście (ok. 1 pęczek)
-
2 ząbki czosnku
-
3 łyżki oliwy z oliwek
-
400 g pomidorów, z puszki
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
500 g wody
-
400 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej z zalewy i opłukanej
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
2 szczypty rozmarynu, suszonego1 gałązka rozmarynu, świeżego tylko liście
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
981.6 mg
Protein
5.9 g
Calories
828 kJ /
197.9 kcal
Fat
12.5 g
Fibre
6.6 g
Saturated Fat
1.6 g
Carbohydrates
18 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
KUCHNIA ŚRÓDZIEMNOMORSKA
83 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allGazpacho - hiszpański chłodnik
1h 15min
Zupa rybna z krewetkami i małżami
50min
Gulasz warzywny z białą fasolą
35min
Fińska zupa z łososiem (Lohikeitto)
50min
Zupa z kapusty włoskiej z kiełbasą
40min
Zupa ziemniaczana z fasolką szparagową i cielęciną
1h
Chłodnik ogórkowy z jogurtem naturalnym i awokado
40min
Caldeirada - portugalska zupa rybna
45min
Chłodnik arbuzowy
1h 15min
Zupa Pho ze spiralizowaną rzodkwią (TM6, TM7)
50min
Zupa kminkowa Bogdana Kwarciaka
25min
Zupa rybna z szafranem
50min