Devices & Accessories
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
夏日海鲜羹
Prep. 10 min
Total 45 min
6 人份
Ingredients
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冬瓜 ，去皮，切块 (3公分)500 克
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水 ，额外准备2汤匙水800 克
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自制鸡精粉30 克
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玉米粉 (淀粉)2 - 4 茶匙
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新鲜扇贝 ，切丁 (1公分)150 克
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盐1 茶匙
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白胡椒粉2 - 3 小撮
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虾 ，去壳，切丁 (1公分)150 克
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蛋白 ，打散2 个
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西芹 ， 只取茎，剁碎，装饰用10 克
Nutrition per 1 人份
Calories
115 kcal /
481 kJ
Protein
19 g
Fat
0.5 g
Carbohydrates
9 g
Fibre
0.7 g
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