Devices & Accessories
Krewetki w przyprawie pięć smaków z ryżem i warzywami
Prep. 15 min
Total 45 min
2 porcje
Ingredients
Przyprawa pięciu smaków
-
2 laski cynamonu przełamane na pół
-
2 łyżeczki pieprzu syczuańskiego
-
3 gwiazdki anyżu
-
2 łyżeczki nasion kopru włoskiego, suszonych
-
6 goździków
Krewetki
-
½ limonki ekologicznej
-
5 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 1-2 mm plastry
-
½ - 1 papryczka chili, długa bez gniazda nasiennego, przekrojona na pół
-
2 ząbki czosnku
-
1 - 2 łyżeczki cukru palmowego1 - 2 łyżeczki cukru trzcinowego
-
4 łyżeczkę oleju sezamowego
-
1 - 2 łyżki sosu sojowego ciemnego
-
300 g krewetek, surowych, obranych, oczyszczonych (patrz wskazówka)
-
120 g ryżu basmati
-
800 g wody
-
50 g zielonej fasolki szparagowej, mrożonej, uprzednio rozmrożonej, pokrojonej na 2 cm kawałki50 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej pokrojonej na 2 cm kawałki
-
50 g czerwonej papryki pokrojonej w paski 1 x 3 cm
-
3 brokuł gałązkowy, pokrojone na 2 cm kawałki50 g różyczek brokułu pokrojonych na 2 cm kawałki
-
4 strączki młodego, zielonego groszku pokrojone na 2 cm kawałki
-
1 łyżka miodu
-
1 łyżka octu ryżowego
-
2 cebule dymki tylko zielona część, pokrojona w 2 mm ukośne plastry
-
kolendra, świeża tylko liście, ilość do podania
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
1546.8 mg
Protein
29.3 g
Calories
2227.7 kJ /
532.5 kcal
Fat
12.3 g
Fibre
6.5 g
Saturated Fat
2 g
Carbohydrates
78.1 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
KUCHNIA CHIŃSKA
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allRyby z ryżem z warzywami
50 min
Filety z pstrąga gotowane na parze i purée z brokułów
40 min
Makaron udon z krewetkami
30 min
Paluszki rybne i sos tysiąca wysp
45 min
Pulpeciki z dorsza gotowane na parze z sosem pomidorowym
55 min
Krewetki Kung Pao
45 min
Burgery z łososia w domowej bułce z sałatką Colesław
3 h 20 min
Pstrąg w sosie holenderskim
1 h 5 min
Dorsz pod orzechową kruszonką z kaszą i sałatką
35 min
Łosoś w kremowym sosie pieczarkowym z ziemniakami
50 min
Kotlety (croquetas) z dorsza i ziemniaków
1 h
Cytrynowo-rozmarynowy pstrąg i warzywa na parze
1 h 5 min