Devices & Accessories
Chow mein z krewetkami
Prep. 20 min
Total 1 h
4 porcje
Ingredients
-
650 g krewetek surowych, nieobranych całych
-
250 g chińskiego makaronu jajecznego, suchego typu chow mein
-
wrząca woda ilość do zalania makaronu
-
350 g wody
-
150 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
70 g oliwy z oliwek
-
100 g białego wina, wytrawnego
-
600 g mieszanki warzyw, mrożonej chińskiej, uprzednio rozmrożonej, odsączonej
-
150 g kiełków fasoli mung, świeżych150 g kiełków soi, świeżych
-
50 g selera naciowego pokrojonego w 1 cm plastry
-
1 kostka bulionu rybnego, pokruszona1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu rybnego, wykonanego w TM (patrz wskazówka)
-
50 g sosu sojowego ciemnego
-
czerwona papryczka chili posiekana, do podania
-
cebula dymka zielona część, posiekana, do podania
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porcję
Sodium
1714.6 mg
Protein
42.5 g
Calories
2972.5 kJ /
710.5 kcal
Fat
25.1 g
Fibre
9.5 g
Saturated Fat
4.2 g
Carbohydrates
75.5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
KUCHNIA CHIŃSKA
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allKokosowe bao z krewetkami
1 h 40 min
Ryba po tajsku w mleczku kokosowym z ryżem
35 min
Pieczony łosoś z batatami i sałatką dla pięknej cery (TM7, TM6, TM5)
45 min
Dorsz w ziołowej kruszonce z ryżem, szpinakiem i sosem cytrynowym
40 min
Krewetki Kung Pao
45 min
Pizza na spodzie z tuńczyka (low carb)
1 h
Zielone szparagi z łososiem i jajkami w koszulkach
45 min
Sushi tacos
1 h 15 min
Kanapki z rumienionymi warzywami i krewetkami
40 min
Tuńczyk w sosie pomidorowym z kaparami i oliwkami
25 min
Małże po marynarsku
1 h 15 min
Małże w mleku kokosowym i curry
1 h 10 min