Devices & Accessories
Suprema di pollo al miele e lime con chutney di mango
Prep. 30 min
Total 1 h 15 min
4 porzioni
Ingredients
Pollo marinato
-
30 g di miele
-
½ cucchiaino di pepe nero macinato fresco
-
½ cucchiaino di sale
-
½ - 1 cucchiaino di paprica dolce
-
1 spicchio di aglio
-
1 lime solo la scorza (tagliata in pezzi da 1 cm) e il succo spremuto fresco
-
4 filetti di petto di pollo, senza pelle, (circa 700 g)4 supreme di pollo senza pelle (circa 800 g) (vedere consigli)
Chutney di mango e suprema di pollo
-
10 - 15 g di coriandolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
-
3 - 6 lime la scorza (tagliata in pezzi da 1 cm) e il succo
-
2 spicchi di aglio
-
100 g di cipolle a metà
-
75 g di peperoni rossi a pezzi
-
1 - 2 cucchiaini rasi di peperoncino secco piccante1 - 2 peperoncini jalapeño freschi senza semi
-
500 g di mango la polpa, a pezzi piccoli (1-2 cm)
-
2 cucchiaini di sale
-
100 g zucchero
-
250 g di acqua
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porzione
Protein
43 g
Calories
1346 kJ /
321 kcal
Fat
1 g
Fibre
2.1 g
Carbohydrates
31 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
La magia del vapore
72 Recipes
Italy
Italy
You might also like...
Show allRoastbeef
35 min
Indian Butter Chicken veloce
45 min
Lasagne alla zucca
1 h 40 min
Scaloppine di vitello al limone
25 min
Hamburger alla messicana
4 h 25 min
Low Meat Peperoni ripieni messicani
45 min
Low Meat Lasagna
2 h
Insalata di farro e pollo
45 min
Pollo in salsa cremosa alla senape
40 min
Chili veloce con chorizo e fagioli
No ratings
Wrap Tikka Masala
40 min
Terrina gustosa di ceci e melanzane con pollo
No ratings