Panquecas de banana e aveia

Panquecas de banana e aveia

3.1 296 ratings

Prep. 5 min

Total 15 min

10 unidades

Ingredients

ovos
4
fermento p/ bolos
½ c. chá de
flocos de aveia
50 g
banana cortada em pedaços
450 g
Manteiga q.b. p/ untar
Mel q.b. p/ servir
Frutos vermelhos q.b. p/ servir

Difficulty

easy

Nutrition per 1 unidade

Sodium 43.1 mg

Protein 3.5 g

Calories 352.4 kJ / 84.2 kcal

Fat 2.1 g

Fibre 1.7 g

Saturated Fat 0.6 g

Carbohydrates 13.8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

O seu Cookidoo® 2025 - Energizador Matinal 10 Recipes
Portugal

Revista Maio 2017 28 Recipes
Portugal

You might also like...

Show all

Taça de pequeno almoço com frutos vermelhos

15 min

Pão de curgete e cenoura

1 godz. 45 min

Ovos no forno com legumes espiralizados

1 godz.

Smoothie de iogurte e amora em taça

30 min

Quiche de atum sem massa

30 min

Overnight oats de cheesecake de morango

8 godz. 10 min

Bolinhos de quinoa com puré de abacate e ovo escalfado

1 godz. 30 min

Visita pós-venda: Iogurte e Granola

12 godz.

Bowl de abacate e kiwi

10 min

Arepas com ovo e tomate

30 min

Papas de aveia vegan com fruta e canela

15 min

Smoothie proteico com espinafres

5 min

Show all