Chléb z ovesných vloček, ořechů a semínek

Chléb z ovesných vloček, ořechů a semínek

4.9 16 ratings

Prep. 15 min

Total 5 h 15 min

15 plátků

Ingredients

150 gramů ovesných vloček
140 gramů slunečnicových semínek
90 gramů lněných semínek
90 gramů lískových oříšků
2 čajové lžičky chia semínek
4 čajové lžičky psyllia
1 čajová lžička soli
300 gramů vody
1 - 1 ½ polévkové lžíce javorového sirupu podle chuti
3 čajové lžičky kokosového oleje

Difficulty

easy

Nutrition per 1 plátek

Protein 6.1 g

Calories 751 kJ / 179 kcal

Fat 12.5 g

Fibre 4.3 g

Carbohydrates 8.9 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Superfood 10 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Show all

Halloweenské houstičky

3 h 20 min

Celozrnné housky

2 h

Bramborový chléb s rozmarýnem

3 h 30 min

Pivní chléb

3 h 40 min

Rychlý pšeničný kváskový chléb

45 min

Pain au levain (tradiční francouzský chléb)

17 h

Bochánky s polevou z kondenzovaného mléka s kokosem

1 h 15 min

Svatomartinské řepůnky

1 h 45 min

Kváskový chléb s olivami

5 h 20 min

Nakládaná červená cibule s Multifunkčním kráječem Thermomix® pro TM7, TM6

No ratings

Kváskový chléb pro každý den

4 h 20 min

Chléb Altamura (tradiční italský chléb z Apulie)

4 h

Show all