Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 250 g de mangue mûre, coupée en morceaux
- 50 g de cognac
- ½ c. à café de poivre vert en saumure
- ½ c. à café de curry en poudre
-
300
g de fumet de poisson reconstitué
or 1 cube de bouillon de légumes dilué dans 300 g d'eau - 200 g de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.
- 120 g de yaourt nature
- 1 pincée de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- Nutrition
- per 100 g
- Calories
- 791.5 kJ / 189.8 kcal
- Protein
- 8.3 g
- Carbohydrates
- 20.1 g
- Fat
- 7.6 g
- Fibre
- 0.5 g
In Collections
Alternative recipes
Show allSauce bolognaise aux lentilles
35 Min
Sauce Béchamel express
20 Min
Béchamel allégée
15min
Sauce béchamel Mode Sauce
15min
L'incontournable sauce bolognaise
50 Min
Sauce piquante
35 Min
Sauce tomate
40 Min
Sauce au poivron et piment d'Espelette
25min
Bolognaise express
20 Min
Sauce curry
30 Min
Sauce napolitaine
1 Std.
Sauce au fromage
20 Min