Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 200 g sera gouda, pokrojonego na kawałki
- 90 g cebuli, przekrojonej na pół
- 2 ząbki czosnku
- 150 g pieczarek, pokrojonych w ćwiartki
- 20 g oleju słonecznikowego
- 650 g cukinii, pokrojonej na kawałki
- 600 g wody
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
or 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej
- ¼ - ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 729 kJ / 174 kcal
- Protein
- 12 g
- Carbohydrates
- 6 g
- Fat
- 12 g
- Saturated Fat
- 5 g
- Fibre
- 2 g
- Sodium
- 768 mg
In Collections
Alternative recipes
Show allKartoflanka
55min
Barszcz czerwony z mięsem
1h 5min
Zupa krem z marchewki z pieczoną ciecierzycą
35min
Pikantna zupa krem z brukselki
40 min
Zupa kalafiorowo-ziemniaczana z kabanosami
40 min
Kapuśniak kaszubski
45 min
Marokańska zupa z ciecierzycy
40 min
Kremowa zupa z groszku
40 min
Zupa z kapusty z pulpetami z kurczaka
45 min
Zupa fasolowa z pulpecikami
50min
Barszcz wegetariański
1h 10min
Toskańska zupa fasolowa
50min