Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Losos s pomerančem
- 5 gramů čerstvého zázvoru, oloupaného, na kousky
- 1 pomeranč, kůra a šťáva
- 40 gramů sójové omáčky
- 2 stroužky česneku
-
1
filet z lososa, čerstvý (cca 600 gramů)
or 1 zmrazený filet z lososa, rozmrazený (cca 600 gramů) - 5 snítek čerstvého tymiánu, jen lístků
Brokolicový kuskus
- 550 gramů růžiček brokolice
- 10 gramů másla
- 20 gramů olivového oleje
- 1 stroužek česneku
- 1 čajová lžička papriky, mleté
- ½ čajové lžičky soli
- 1 špetka čerstvě umletého pepře
- 50 gramů vody
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 1703 kJ / 407 kcal
- Protein
- 36 g
- Carbohydrates
- 8 g
- Fat
- 24 g
- Fibre
- 4.8 g
In Collections
Alternative recipes
Show allPstruh se zelenou čočkou
35 min
Pstruh na páře a květákové pyré
1 Std. 10 Min
Losos na pórku v balíčku s bramborami
1 Std.
Losos vařený v páře se zeleninou v balíčku se žlutou rýží a rozinkami
40 min
Lososové rizoto s fenyklem
25 min
Losos s brokolicí, rýží a koprovou omáčkou
45 min
Lososový tatarák s vejcem a avokádem
45 min
Restované krevety
15min
Treska v pivním těstíčku
30 min
Gnocchi s lososem a hráškem
20min
Ragú z kapra, paprik a rajčat
30 min
Ryba po řecku
35 min