Devices & Accessories
Odchudzająca zupa z białej kapusty
Prep. 15 min
Total 40 min
6 porcji
Ingredients
-
400 g białej kapusty pokrojonej na kawałki
-
100 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
100 g cebuli pokrojonej na kawałki
-
50 g selera naciowego pokrojonego na kawałki
-
100 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej, pokrojonej na 2 cm kawałki100 g zielonej fasolki szparagowej, mrożonej uprzednio rozmrożonej, pokrojonej na 2 cm kawałki
-
200 g pomidorów, z puszki
-
200 g soku pomidorowego
-
500 g wody
-
½ kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszonej½ czubatej łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
¾ łyżeczka soli
-
3 - 4 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka cząbru, suszonego
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Protein
2.9 g
Calories
206 kJ /
49 kcal
Fat
0.5 g
Fibre
3.8 g
Carbohydrates
12 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
LEKKIE KOLACJE II
20 Recipes
Poland
Poland
TREŚCIWE ZUPY
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allWigilijna zupa grzybowa z łazankami
1 h 15 min
Orientalna zupa z owocami morza
40 min
Barszcz na zakwasie z uszkami
123 h 50 min
Zupa ziemniaczana z orzechowym wegańskim pesto
50 min
Krem z suszonych grzybów
55 min
Zupa rybna z krewetkami i małżami
50 min
Zupa z soczewicy z kiełbasą
8 h 10 min
Tantanmen Ramen
45 min
Soljanka (solanka) z kapustą i kiełbasą
1 h 30 min
Zupa krem z topinamburu
2 h 10 min
Sycąca zupa krem z fasoli z jabłkiem i majerankiem
45 min
Wigilijna zupa migdałowa
35 min