Devices & Accessories
Odchudzająca zupa z białej kapusty
Prep. 15 min
Total 40 min
6 porcji
Ingredients
-
400 g białej kapusty pokrojonej na kawałki
-
100 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
100 g cebuli pokrojonej na kawałki
-
50 g selera naciowego pokrojonego na kawałki
-
100 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej, pokrojonej na 2 cm kawałki100 g zielonej fasolki szparagowej, mrożonej uprzednio rozmrożonej, pokrojonej na 2 cm kawałki
-
200 g pomidorów, z puszki
-
200 g soku pomidorowego
-
500 g wody
-
½ kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszonej½ czubatej łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
¾ łyżeczka soli
-
3 - 4 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka cząbru, suszonego
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Protein
2.9 g
Calories
206 kJ /
49 kcal
Fat
0.5 g
Fibre
3.8 g
Carbohydrates
12 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
LEKKIE KOLACJE II
20 Recipes
Poland
Poland
TREŚCIWE ZUPY
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allWęgierska zupa rybna (Halászlé)
55 min
Pikantna zupa krem z brukselki
40 min
Pikantna zupa imbirowo-limonkowa z wędzonym tofu
30 min
Zupa z pokrzyw
40 min
Zupa krem z zielonej sałaty
20 min
Tantanmen Ramen
45 min
Gulasz z chorizo, ciecierzycą i makaronem
30 min
Zupa caldo verde
45 min
Zupa krem z czarnej fasoli
20 min
Zupa krem z liści rzodkiewki z rzodkiewkami na parze
40 min
Zupa jabłkowo-selerowa
40 min
Wegański ramen z masłem orzechowym
45 min