Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 g di banane
- 200 g di acqua
- 60 g di kiwi, privato della buccia
- 100 g di pere, sbucciate e a pezzi (2-3 cm)
- 20 g di fiocchi di avena
- 1 cucchiaino di semi di chia
- 2 datteri denocciolati
- Nutrition
- per 1 porzione
- Calories
- 632 kJ / 151 kcal
- Protein
- 3 g
- Carbohydrates
- 30 g
- Fat
- 3 g
- Fibre
- 7 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Show all
Liquore al cioccolato e peperoncino
1h 10 min.
Crema di liquore al pistacchio
2h 30 min.
Panini al vapore e bevanda a base di soia
1h 30 min.
Liquore al caramello
72h
Liquore alla liquirizia
432h
Liquore ai frutti di bosco
30 min.
Liquore al torrone
50 min.
Limonata
5 min
Frullato energizzante
10 min
Punch di Natale analcolico
15 min
Crema di whisky
2h
Aranciata
15 min