Smoothie al kiwi e zenzero

Smoothie al kiwi e zenzero

3.7 27 ratings

Prep. 5 min

Total 10 min

2 porzioni

Ingredients

100 g di cavolo nero a pezzi
1 pezzo di zenzero, la radice fresca sbucciata e a fettine sottili (1-2 mm)
130 g di kiwi sbucciati e a pezzi
130 g di arance preferibilmente biologiche, pelate a vivo
20 g succo di limone spremuto fresco
4 - 5 cubetti di ghiaccio

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Protein 3 g

Calories 293 kJ / 70 kcal

Fat 1 g

Fibre 4 g

Carbohydrates 13 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Benessere da bere 10 Recipes
Italy

Il carrello di gennaio 20 Recipes
Italy

You might also like...

Show all

Succo di pesca

2 h 10 min

Frappè fragole e frutti di bosco

10 min

Frullato cioccolato e banana

15 min

Frullato pera, mela e banana

10 min

Succo rinvigorente allo zenzero, miele e limone

10 min

Frullato tropicale

10 min

Margarita al cocco

1 h

Bevanda alle mandorle

10 min

Frappè fragole e banana

10 min

Frappè al cappuccino

15 min

Frullato di lamponi

10 min

Smoothie alle fragole e mele

15 min

Show all