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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Papelote de pescada com laranja com cuscuz de tomate, pimentos e cebola roxa
Prep. 10 min
Total 35 min
6 doses
Ingredients
-
tomate-cereja cortada em quartos100 g
-
cebola roxa cortada em lâminas100 g
-
pimento amarelo cortado em cubos pequenos100 g
-
azeite30 g
-
vinagre15 g
-
cuscuz350 g
-
curgete cortada em rodelas150 g
-
cenoura cortada em lâminas150 g
-
posta de pescada800 g
-
laranjas descascadas cortada em rodelas (200g aprox.)2
-
sal2 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
tomilho-limão6 pés de
-
sementes de abóbora30 g
-
água800 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 dose
Protein
33 g
Calories
0 kJ /
457 kcal
Fat
13 g
Carbohydrates
52 g
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