Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Lombos de pescada com migas de nabiça e feijão-frade

Lombos de pescada com migas de nabiça e feijão-frade
4.5 87 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 doses
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • broa de milho cortada em pedaços
    150 g
  • água
    500 g
  • ovos
    4
  • lombos de pescada
    400 g
  • sal
    2 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • nabiça cortada em juliana
    400 g
  • dentes de alho
    3
  • azeite
    80 g
  • feijão-frade cozido escorrido
    400 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Πρωτεΐνη 38 g
Θερμίδες 0 kJ / 577 kcal
Λιπαρά 31 g
Υδατάνθρακες 32 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

150 receitas - As melhores de 2016 156 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Polvo guisado do Faial

4.8(27)

1 Std. 10 Min

Batata-doce recheada com salmão

4.1(14)

35 Min

Salmão ao vapor com arroz de gengibre e couve marinada

4.2(10)

35 Min

Arroz de coco e lima com filetes de peixe-espada

4.2(97)

25 Min

Bacalhau com feijão e grelos com crosta de broa e batatas no forno

4.8(190)

1 Std. 35 Min

Salmão com molho holandês, espargos e arroz

4.1(56)

45 Min

Papelotes de salmão com salada de batata

4.7(26)

45 Min

Koulibiac - Lombo de salmão em massa folhada

4.4(65)

1 Std. 25 Min

Bacalhau fresco a vapor com molho de azeite e limão

4.4(65)

45 Min

Risoto de lagostins

3.8(12)

50 Min

Menu: Creme de couve-flor, curgete e ervilhas e truta em presunto

3.0(1)

40 Min

Noodles com camarões e molho teriyaki

3.5(14)

1 Std. 10 Min

 Εμφάνιση όλων