Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1 c. chá de sal
- ½ c. chá de açúcar
- 170 g leite
- 150 g água
- 1 c. sopa de óleo
-
20
g fermento de padeiro fresco
ή 1 c. chá de fermento em pó p/ bolos - 450 g farinha tipo 65
- Sementes de cominhos q.b. (προαιρετικό πεδίο)
- Διατροφή
- ανά 1 unidade
- Θερμίδες
- 806.2 kJ / 192.7 kcal
- Πρωτεΐνη
- 6.8 g
- Υδατάνθρακες
- 34.5 g
- Λιπαρά
- 2.9 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0.6 g
- Φυτικές ίνες
- 1.6 g
- Νάτριο
- 243.7 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Esparregado
20 min
Puré de legumes com alecrim
45min
Legumes salteados com molho de brócolos - TM6
30min
Arroz vaporizado
35 Min
Esparregado da Sena
15min
Batatas "fritas" saudáveis
40min
Monstros de puré de batata
2h 5min
Arroz árabe
50min
Puré de batata
45min
Salada de batata com legumes fermentados
93 Std.
Arroz jasmine
35 Min
Cenouras salteadas com hortelã
20 min