Συσκευές & Αξεσουάρ
Arroz de lapas
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 doses
Υλικά
-
lapas1000 g
-
água1000 g
-
salsa25 g
-
cebola cortada em pedaços350 g
-
alho4 dentes de
-
azeite75 g
-
tomate em pedaços200 g
-
pimenta da terra30 g
-
massa de pimentão50 g
-
arroz carolino250 g
-
pimenta1 pitada de
-
folha de louro1
-
sal1 c. chá de
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Πρωτεΐνη
26 g
Θερμίδες
2282 kJ /
546 kcal
Λιπαρά
22 g
Φυτικές ίνες
6 g
Υδατάνθρακες
60 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Bimby® na Rota das Descobertas
65 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalada de polvo
1h 30min
Risoto de champanhe com camarão e vieiras
45min
Sushi rápido com molho teriyaki
1h 25min
Salmão com quinoa e toranja
Nessuna valutazione
Estufado de porco e marisco
1h 10min
Pudim de bacalhau com molho de espinafres
1h
Empadão de bacalhau e batatas a murro
1h 10min
Polvo da consoada
1h 20min
Mexilhões à marinheiro
25min
Caldeirada de marisco
40min
Empadão de bacalhau e camarão
1h 30min
Moqueca de camarão
1h