Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Thermomix® TM31
Συμβατή
Tofu in crosta di sesamo
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
2 porzioni
Υλικά
-
80 g di pane raffermo a pezzi (1-2 cm)
-
20 g di semi di sesamo neri
-
1 cucchiaio di curry in polvere
-
40 g di farina di mais
-
1 - 2 pizzichi di paprika piccante
-
1 cucchiaino di sale
-
2 pizzichi di pepe nero macinato fresco
-
50 g di amido di mais (maizena)50 g di fecola di patate
-
100 g di acqua fredda
-
1 cucchiaio di salsa di soia
-
olio di oliva per friggere
-
360 g di tofu solido in quattro uniche fette (90 g l'una)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
34.6 g
Θερμίδες
4063 kJ /
971 kcal
Λιπαρά
62.2 g
Φυτικές ίνες
6.5 g
Υδατάνθρακες
72.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Ricette gourmet
10 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Polpette di lenticchie e carote, con salsa allo yogurt e curry
1 Std. 30 Min
Brodo di verdure con noodles di omelette
50 Min
Dahl di lenticchie, spinaci e latte di cocco
40 Min
Zuppa di pomodoro con burrata
35 Min
Verdure ripiene
1 Std. 20 Min
Minestra di riso integrale con lenticchie, porri e zucca
1 Std.
Crêpes ai funghi
1 Std. 50 Min
Carciofi romani gratinati
45 Min
Pasta al pesto con mozzarella e pomodorini confit
30 Min
Frittata gusto pizza
30 Min
Couscous con albicocche, noci, feta e verdure miste
1 Std. 15 Min
Spiralized Tortilla
35 Min