Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση

Compota de mango sin azúcar
5.0 5 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porciones
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

Compota de mango
  • 300 g de mango maduro, pelado y en trozos
  • 2 ½ - 5 g de edulcorante de alulosa liquida
    5 - 10 g de miel de agave
  • 10 g de jugo de limón
  • 1 cdita de sal

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 4 porciones

Νάτριο 2623.7 mg
Πρωτεΐνη 56.2 g
Θερμίδες 4777.1 kJ / 1141.8 kcal
Λιπαρά 22.3 g
Φυτικές ίνες 18.5 g
Κορεσμένα λιπαρά 5.4 g
Υδατάνθρακες 189.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

En la lonchera 10 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Smoothie de papaya y zanahoria

5.0(4)

5 λεπτ.

Envueltos de pollo en salsa de espinaca

4.7(174)

1ωρ.

Batido energizante

4.9(16)

10 λεπτ.

Mini panqueques de naranja

4.4(19)

20 λεπτ.

Pan de plátano

4.7(41)

1ωρ.

Huevos en cocotte con espinacas

4.9(22)

30 λεπτ.

Bollitos de yogurt con nuez y granola

4.3(3)

1ωρ. 40 λεπτ.

Muesli energético

5.0(1)

25 λεπτ.

Jugo de betabel detox TM6

4.7(39)

10 λεπτ.

Jugo para un hígado más sano

4.4(44)

10 λεπτ.

Huevos motuleños

4.6(31)

45 λεπτ.

Waffles veganos con salsa de chocolate

4.3(8)

30 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων