CB & J Chia Pudding

5.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 4ωρ.

8 portions

Υλικά

cashew nut, raw, unsalted
3 oz
water
24 oz
monk fruit sweetener divided
4 tbsp
chia seeds divided
13 tbsp
vanilla extract
2 tsp
black grapes
16 oz
grape juice divided
3 oz

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 9.7 mg

Πρωτεΐνη 5.3 g

Θερμίδες 813.7 kJ / 194.5 kcal

Λιπαρά 10.3 g

Φυτικές ίνες 7.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.5 g

Υδατάνθρακες 28.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Mornings in Minutes 5 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Steamed Egg Cups

20 λεπτ.

Crispy Donuts

2ωρ. 30 λεπτ.

Overnight Oats with Mixed Berries

4ωρ. 15 λεπτ.

Two Second Breakfast

5 λεπτ.

Matcha Blueberry Morning Smoothie

5 λεπτ.

Buckwheat Pancakes

40 λεπτ.

Golden Oatmeal

10 λεπτ.

Steamed Eggs in Tomato Sauce (Shakshuka)

45 λεπτ.

Savory Rice Porridge (Congee)

35 λεπτ.

Pancake Muffin Jars with Banana and Chocolate

30 λεπτ.

Chia Tiramisu Pudding

6ωρ. 30 λεπτ.

Ven Pongal

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων