CB & J Chia Pudding

4.0 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 4ωρ.

8 portions

Υλικά

cashew nut, raw, unsalted
3 oz
water
24 oz
monk fruit sweetener divided
4 tbsp
chia seeds divided
13 tbsp
vanilla extract
2 tsp
black grapes
16 oz
grape juice divided
3 oz

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 9.7 mg

Πρωτεΐνη 5.3 g

Θερμίδες 813.7 kJ / 194.5 kcal

Λιπαρά 10.3 g

Φυτικές ίνες 7.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.5 g

Υδατάνθρακες 28.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Mornings in Minutes 5 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Blueberry Jam

45 Min

Cheese Omelet with Spinach

25 Min

Granola

55 Min

Kale (Stem) Juice

5 Min

Chia Tiramisu Pudding

6 Std. 30 Min

Cold and Flu Tea Bombs

6 Std. 25 Min

Sticky Buns

3 Std. 45 Min

Steamed Frittata Egg Cups

45 Min

Japanese Savory Egg Custard (Chawanmushi)

40 Min

Fluffy Baked Omelet

35 Min

Almond Mocha Coffee

5 Min

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

Keine Bewertungen

Εμφάνιση όλων