Συσκευές & Αξεσουάρ
Leche de coco
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
6 vasos
Υλικά
-
400 g de coco fresco pelado en trozos (3 cm)
-
1000 g de agua
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 vaso
Νάτριο
20 mg
Πρωτεΐνη
2.2 g
Θερμίδες
987.4 kJ /
236 kcal
Λιπαρά
22.3 g
Φυτικές ίνες
6 g
Κορεσμένα λιπαρά
19.8 g
Υδατάνθρακες
10.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
La Alacena Panameña
60 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Raíces afroantillanas
6 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνJugo integral Vampiro
20 λεπτ.
Atole de Nutella
15 λεπτ.
Tepache
120ωρ.
Chocolate caliente con aroma de cardamomo
20 λεπτ.
Agua de melón y guayaba
10 λεπτ.
Atole de chocolate
20 λεπτ.
Licuado de aguacate y vainilla
5 λεπτ.
Inmune
10 λεπτ.
Pumpkin spice latte
20 λεπτ.
Smoothie post-work out con avena y proteína
5 λεπτ.
Chicheme
1ωρ.
Batido alto en proteína
10 λεπτ.