California Roll

California Roll

3.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

30 morceau

Υλικά

200 g de riz blanc à grain court
3 morceau d’algue kombu (3-4 cm)
50 g de vinaigre de riz
20 g de sucre
¼ c. à thé sel
470 g d'eau
2 feuilles de nori coupé en deux
1 c. à soupe de graine de sésame noires
1 c. à soupe graine de sésame blanc
1 avocat coupé en bâtonnets de 1 cm
50 g de mayonnaise
8 bâtons de surimi
16 feuilles de gingembres au vinaigre
1 c. à thé pâte de wasabi, prête à l'emploi
50 g de sauce de soja

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 30 morceau

Πρωτεΐνη 44.1 g

Θερμίδες 6663.6 kJ / 1594.2 kcal

Λιπαρά 75.5 g

Φυτικές ίνες 12 g

Υδατάνθρακες 182.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Bons baisers du Canada 13 Συνταγές
Καναδάς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sandwich de riz au poulet katsu (onigirazu)

1ωρ. 30 λεπτ.

Salade asiatique hachée

20 λεπτ.

Salade de thon et d'avocat

5 λεπτ.

Salade de crudités

10 λεπτ.

Planche de fruits de mer grillés

1ωρ. 20 λεπτ.

Tortilla espagnole

1ωρ.

Œufs colorés

Καμία βαθμολογία

Mini soufflés salés aux crevettes

35 λεπτ.

Salade niçoise au thon

Καμία βαθμολογία

Salade de pâtes aux crevettes et au pesto de coriandre

35 λεπτ.

Bol Bouddha au poulet (Thermomix® Découpe-Minute +)

1ωρ.

Salade de chou (Thermomix® Découpe-Minute +)

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων