Συσκευές & Αξεσουάρ
Poulet et ratatouille au romarin
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
60 g d'huile d'olive
-
50 g d'oignon coupé en quatre
-
1 gousse d'ail
-
200 g d'aubergine en petits cubes
-
250 g de courgettes en petits cubes
-
60 g de poivrons en petits cubes
-
250 - 300 g de tomates concassées en conserve250 - 300 g de tomates coupées en six
-
1 branche de romarin frais
-
500 g d'aiguillettes de poulet
-
du sel
-
du poivre moulu
-
quelques feuilles de basilic frais
-
1 pincée de piment d'Espelette
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
68.2 mg
Πρωτεΐνη
30.3 g
Θερμίδες
1332.6 kJ /
318.5 kcal
Λιπαρά
17 g
Φυτικές ίνες
3.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.7 g
Υδατάνθρακες
10.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Farniete
12 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGratin de pâtes au fromage
50 min
Buns à la cannelle
5 godz.
Parmentier de lieu noir
1 godz. 20 min
Mousse de yaourt au citron
3 godz. 20 min
Okonomiyaki
50 min
Babka choco-noisettes
2 godz. 55 min
Couscous de poissons et de fruits de mer au safran
1 godz. 25 min
Petits paniers abricots et pistaches
20 godz.
Fenouil à l'orientale
15 min
Lotte vapeur façon tajine
1 godz. 45 min
Cervelle de canuts
12 godz.
Churros maison et pâte à tartiner
1 godz. 10 min