Συσκευές & Αξεσουάρ
Poulet et ratatouille au romarin
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
60 g d'huile d'olive
-
50 g d'oignon coupé en quatre
-
1 gousse d'ail
-
200 g d'aubergine en petits cubes
-
250 g de courgettes en petits cubes
-
60 g de poivrons en petits cubes
-
250 - 300 g de tomates concassées en conserve250 - 300 g de tomates coupées en six
-
1 branche de romarin frais
-
500 g d'aiguillettes de poulet
-
du sel
-
du poivre moulu
-
quelques feuilles de basilic frais
-
1 pincée de piment d'Espelette
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
68.2 mg
Πρωτεΐνη
30.3 g
Θερμίδες
1332.6 kJ /
318.5 kcal
Λιπαρά
17 g
Φυτικές ίνες
3.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.7 g
Υδατάνθρακες
10.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Atelier d'été
13 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPancakes
40 λεπτ.
Gelée de coing
1ωρ.
Navarin d'agneau
1ωρ. 15 λεπτ.
Gnocchi à l'amatriciana
25 λεπτ.
Boulgour à l'orientale
35 λεπτ.
Lasagne à la bolognaise
2ωρ. 30 λεπτ.
Pizza Big Mac
1ωρ. 30 λεπτ.
Pizza poulet au curry
1ωρ. 15 λεπτ.
Soupe de potimarron
35 λεπτ.
Cassoulet mexicain
35 λεπτ.
Gratin de chou-fleur
55 λεπτ.
Saumon au fenouil et sauce au yaourt
1ωρ.