Sos de mere

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

30 porții

Υλικά

măr, soi Granny Smith descojit, fără cotor, sferturi
1
curmale fără sâmburi
55 g
caise deshidratate, fără sâmburi
55 g
merișoare uscate
55 g
cremă de brânză moale
225 g
iaurt grecesc
140 g
semințe de susan, prăjite
2 linguri
sare după gust
½ linguriță
pudră de curry
½ linguriță
chimion măcinat (προαιρετικό πεδίο)
1 priză
morcov julienne
1
castravete julienne
½
țelină julienne
3 tije

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porție

Νάτριο 75.2 mg

Πρωτεΐνη 1.2 g

Θερμίδες 229 kJ / 54.7 kcal

Λιπαρά 3 g

Φυτικές ίνες 0.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.5 g

Υδατάνθρακες 6.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Micii bucătari 11 Συνταγές
tmde.general.market.romania

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Guacamole

5 λεπτ.

Humus de vară

35 λεπτ.

Maioneză fără ou

10 λεπτ.

Sos Roquefort

20 λεπτ.

Unt vegan

8ωρ. 5 λεπτ.

Sos de legume pentru paste

40 λεπτ.

Brioșe Lasagna

Καμία βαθμολογία

Smântână

Καμία βαθμολογία

Dressing cu afine și oțet balsamic

Καμία βαθμολογία

Sos cu chilli și limetă

Καμία βαθμολογία

Dovlecei murați

360ωρ.

Castraveți picanți murați

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων