Ramen "d'esquites"

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

8 portions

Υλικά

70 g d'oignon
1 piment Chile de arbol, sec
3 gousses d'ail
30 g d'huile végétale
650 g de grain de maïs frais

de maïs à grains entiers en conserve
1000 g d'eau
1 ½ c. à thé de sel
5 brin de coriandre fraîche
250 g de nouilles ramen, sèches
8 c. à thé de mayonnaise
4 limes
8 c. à thé de fromage panela râpé

de paneer
piment oiseau frais pour accompagner, selon les besoins

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 1065.2 mg

Πρωτεΐνη 6.5 g

Θερμίδες 1275.5 kJ / 304.9 kcal

Λιπαρά 14.5 g

Φυτικές ίνες 4.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.8 g

Υδατάνθρακες 42.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Grignotines spécial match - Table d'hôte É-U, CA, MX 15 Συνταγές
Καναδάς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Frittata cuite à la vapeur en moules à œufs

45 λεπτ.

Boules aux dattes et aux noix

20 λεπτ.

Empanadas au bœuf

3ωρ. 40 λεπτ.

Gaufre à l'avoine et à la banane sans gluten

35 λεπτ.

Muffins à la banane cuits à la vapeur

30 λεπτ.

Muffins aux dattes et à la cassonade

1ωρ. 15 λεπτ.

Crème glacée au beurre d'arachides

8ωρ. 20 λεπτ.

Le Détox (Métrique)

5 λεπτ.

Poisson et frites

30 λεπτ.

Sablés irlandais

1ωρ.

Mini pains aux courgettes et au chocolat

1ωρ. 40 λεπτ.

Étagés d'aubergines

1ωρ. 35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων