Ramen "d'esquites"

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

8 portions

Υλικά

70 g d'oignon
1 piment Chile de arbol, sec
3 gousses d'ail
30 g d'huile végétale
650 g de grain de maïs frais

de maïs à grains entiers en conserve
1000 g d'eau
1 ½ c. à thé de sel
5 brin de coriandre fraîche
250 g de nouilles ramen, sèches
8 c. à thé de mayonnaise
4 limes
8 c. à thé de fromage panela râpé

de paneer
piment oiseau frais pour accompagner, selon les besoins

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 1065.2 mg

Πρωτεΐνη 6.5 g

Θερμίδες 1275.5 kJ / 304.9 kcal

Λιπαρά 14.5 g

Φυτικές ίνες 4.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.8 g

Υδατάνθρακες 42.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Grignotines spécial match - Table d'hôte É-U, CA, MX 15 Συνταγές
Καναδάς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Trempette chaude aux épinards et artichauts

20 λεπτ.

Coupes de granola enrobées de chocolat

1ωρ. 5 λεπτ.

Macarons français à la confiture de bleuets (Métrique)

1ωρ. 30 λεπτ.

Gaufre à l'avoine et à la banane sans gluten

35 λεπτ.

Le Détox (Métrique)

5 λεπτ.

Empanadas au bœuf

3ωρ. 40 λεπτ.

Monkey bread façon pizza

2ωρ. 30 λεπτ.

Crème glacée végétale (Nice Cream) aux baies d'açaï

Καμία βαθμολογία

Pierogis au chou cuits au four

Καμία βαθμολογία

Bonbons à la fraise épicée

1ωρ. 15 λεπτ.

Boules protéinées au chocolat et aux arachides

50 λεπτ.

Daikon coréen mariné (Thermomix® Découpe-Minute +)

20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων