Le Coup d’éclat aux agrumes (Métrique)

Name: Le Coup d’éclat aux agrumes (Métrique)
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2 portions
Ingredients: 5 cm de gingembre frais; 60 g de carotte; 450 - 570 g d'eau de source; 1 orange; 1 citron; 1 - 2 c. à soupe de miel

4.3 (10 βαθμολογίες)

Δωρεάν εγγραφή

Βαθμός δυσκολίας εύκολη

Χρόνος προετοιμασίας 5 λεπτ.

Συνολικός χρόνος 5 λεπτ.

Μερίδα 2 portions

Υλικά

5 cm de gingembre frais, coupée en morceaux
60 g de carotte, coupée en morceaux
450 - 570 g d'eau de source, dépendant de la consistance souhaitée
ή 450 - 570 g d'eau alcaline, dépendant de la consistance souhaitée
1 orange pelé à vif, épépinée, en quartiers (voir conseil)
1 citron pelé à vif, épépinée, en quartiers (voir conseil)
1 - 2 c. à soupe de miel, au goût
ή 1 - 2 c. à soupe de sirop d'agave, au goût

Διατροφή: ανά 1 portion
Θερμίδες: 414 kJ / 99 kcal
Πρωτεΐνη: 1 g
Υδατάνθρακες: 26 g
Λιπαρά: 0 g
Κορεσμένα λιπαρά: 0 g
Φυτικές ίνες: 0 g
Νάτριο: 29 mg