Menu: Cơm - Cá Hấp Kiểu Thái - Đậu Hủ Với Nấm

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 khẩu phần

Υλικά

lá cần tây (~ 30 g)
1 nhánh
nhánh tỏi đã bóc vỏ
10
quả ớt cay điều chỉnh tùy khẩu vị
2 - 5
quả ớt tươi
2
đường
52 gam
nước mắm
60 gam
bột nêm
3 gam
nước
920 gam
nước cốt chanh xanh
50 gam
sả đập dập, cắt khúc 5-7 cm
6 nhánh
gừng tươi cắt lát 2-3 mm
30 gam
cá phi lê
600 gam
đậu hũ non cắt thành 10 miếng
600 gam
nấm tươi trắng (đùi gà, tuyết...)
150 gam
dầu hào
10 gam
nước tương
15 gam
bột tiêu trắng
1 - 2 gam
gạo thơm lài
300 gam
hành lá thái nhỏ, để trang trí
1 thân cây

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 khẩu phần

Νάτριο 1343.2 mg

Πρωτεΐνη 52.4 g

Θερμίδες 2573.5 kJ / 615.1 kcal

Λιπαρά 9.4 g

Φυτικές ίνες 4.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 2 g

Υδατάνθρακες 81.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Cá Kho Riềng

2ωρ.

Cá Nhồi Sốt Ớt Nướng

Καμία βαθμολογία

Cá Thu Sốt Cà

30 λεπτ.

Mực Rim Masala

25 λεπτ.

Chả Cá Hồi Cho Bé

1ωρ. 25 λεπτ.

Cua Sốt Ớt Singapore (Nấu Với Thịt Cua)

50 λεπτ.

Cua Sốt Ớt Singapore

50 λεπτ.

Cá Nục Kho Măng

1ωρ. 50 λεπτ.

Cá Hấp Tàu Xì

Καμία βαθμολογία

Tôm Rang Cà Ri Gừng Sả

25 λεπτ.

Tôm Hấp Bia

15 λεπτ.

Mì Udon Kim Chi Hải Sản

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων