Cá Thu Sốt Cà

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 khẩu phần

Υλικά

hành tây
80 gam
hành khô
15 gam
tỏi
15 gam
dầu ăn
60 gam
cà chua
400 gam
tương cà
15 gam
nước mắm
20 gam
đường
10 gam
bột nêm
5 gam
cá thu
400 - 500 gam

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 khẩu phần

Νάτριο 795.9 mg

Πρωτεΐνη 29.8 g

Θερμίδες 1860.6 kJ / 444.7 kcal

Λιπαρά 31.3 g

Φυτικές ίνες 1.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 6.7 g

Υδατάνθρακες 11.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tôm Xào Bơ Tỏi

15 λεπτ.

Cá Hấp Chanh Kiểu Thái

30 λεπτ.

Cá Hấp Xì Dầu

25 λεπτ.

Cá Hồi Sốt Teriyaki

Καμία βαθμολογία

Mực Rim Masala

Καμία βαθμολογία

Cua Sốt Ớt Singapore (Nấu Với Thịt Cua)

50 λεπτ.

Cua Sốt Ớt Singapore

50 λεπτ.

Cá Nục Kho Măng

1ωρ. 50 λεπτ.

Cá Hấp Tàu Xì

Καμία βαθμολογία

Tôm Rang Cà Ri Gừng Sả

25 λεπτ.

Tôm Hấp Bia

15 λεπτ.

Mì Udon Kim Chi Hải Sản

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων