Συσκευές & Αξεσουάρ
Επιδόρπιο φούρνου (cobbler) με μύρτιλα και γκρανόλα
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 40 λεπτ.
9 μερίδες
Υλικά
Κομπόστα από μύρτιλα
-
βούτυρο, ανάλατο για το βουτύρωμα
-
μύρτιλα (βλ. συμβουλή)450 γρ.
-
μέλι55 - 60 γρ.
-
νερό30 γρ.
-
λεμόνι μόνο το ξύσμα1
-
χυμό λεμονιού30 γρ.
Γκρανόλα
-
αμύγδαλα, ωμά ολόκληρα85 γρ.
-
νιφάδες βρώμης45 γρ.
-
κολοκυθόσπορους30 γρ.
-
μέλι40 - 45 γρ.
-
σπόρους chia (προαιρετικό πεδίο)1 κ.γλ.
-
σπόρους κάνναβης (προαιρετικό πεδίο)1 καλά γεμάτο κ.γλ.
-
αλάτι⅛ κ.γλ.
Κέικ
-
μεγάλα αυγά2
-
μέλι125 - 130 γρ.
-
βούτυρο140 γρ.
-
εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό1 κ.γλ.
-
λεμόνι μόνο το ξύσμα1
-
αλεύρι για όλες τις χρήσεις170 γρ.
-
πλήρες γάλα130 γρ.
-
μπέικιν πάουντερ1 ½ κ.γλ.
-
αλάτι½ κ.γλ.
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 μερίδα
Νάτριο
291 mg
Πρωτεΐνη
8 g
Θερμίδες
1724 kJ /
412 kcal
Λιπαρά
21 g
Φυτικές ίνες
4 g
Κορεσμένα λιπαρά
9 g
Υδατάνθρακες
52 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Χωρίς Ζάχαρη
11 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνΠαστίτσια (παρφέ) με φιστίκια Αιγίνης και γέμιση σοκολάτας
30 λεπτ.
Τάρτα σοκολάτας με φράουλες
3ωρ. 45 λεπτ.
Πασχαλινό κέικ
1ωρ. 55 λεπτ.
Τάρτες σοκολάτας με βατόμουρα
2ωρ. 50 λεπτ.
Fondant σοκολάτας με crumble
Καμία βαθμολογία
Κέικ κολοκύθας με γλάσο κρέμας τυριού
1ωρ. 20 λεπτ.
Κέικ φιστικιού Αιγίνης με γλάσο από λάιμ
1ωρ. 30 λεπτ.
Κεραστικά με καρύδα και φιστίκια Αιγίνης
Καμία βαθμολογία
Μπισκότα με κομματάκια σοκολάτας και κρέμα φιστικιού Αιγίνης
1ωρ.
Κραμπλ με κρέμα φιστικιού Αιγίνης
Καμία βαθμολογία
Κέικ με φιστίκια Αιγίνης και κρέμα λεμονιού
1ωρ. 15 λεπτ.
Κέικ με κολοκύθα και μήλο
3ωρ.