Κέικ μήλου με χουρμάδες (χωρίς ζάχαρη, γλουτένη και γαλακτοκομικά)

Κέικ μήλου με χουρμάδες (χωρίς ζάχαρη, γλουτένη και γαλακτοκομικά)

5.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
8 φέτες

Υλικά

  • μαργαρίνη από ηλιανθέλαιο και λίγη ακόμα για το βουτύρωμα
    150 γρ.
  • αμύγδαλα, ασπρισμένα
    80 γρ.
  • χουρμάδες (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια
    150 γρ.
  • μήλα (π.χ. Granny Smith, ή άλλη ποικιλία κατάλληλη για μαγείρεμα), ξεφλουδισμένα, καθαρισμένα, σε κομμάτια
    300 γρ.
  • λευκό αλεύρι χωρίς γλουτένη
    80 γρ.
  • μπέικιν πάουντερ χωρίς γλουτένη
    1 κ.γλ.
  • κανέλα, αλεσμένη
    1 κ.γλ.
  • μοσχοκάρυδο, αλεσμένο
    ¼ κ.γλ.
  • αυγά, μετρίου μεγέθους
    3

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 φέτα

Νάτριο 208.9 mg
Πρωτεΐνη 6.4 g
Θερμίδες 1270.5 kJ / 303.7 kcal
Λιπαρά 20 g
Φυτικές ίνες 4.3 g
Κορεσμένα λιπαρά 3.5 g
Υδατάνθρακες 28.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Brownie χωρίς γλουτένη

4.7(6)

45 λεπτ.

Μπισκότα σοκολάτας με περίσσευμα προζυμιού

5.0(5)

40 λεπτ.

Μηλοπιτάκια

5.0(10)

1ωρ. 45 λεπτ.

Βίγκαν κρουασάν πορτοκαλιού

5.0(1)

3ωρ. 20 λεπτ.

Cupcakes βανίλιας

5.0(7)

35 λεπτ.

Ρολά κανέλας με σταφίδες

5.0(6)

3ωρ. 15 λεπτ.

Μαλακό κέικ με αλμυρή καραμέλα

4.3(6)

1ωρ. 40 λεπτ.

Πασχαλινό κέικ

5.0(3)

1ωρ. 55 λεπτ.

Παραδοσιακά γεμιστά μπισκότα, με χουρμάδες, φιστίκια και καρύδια (Maamoul)

Καμία βαθμολογία

Μαλακές μπάρες φούρνου με βρώμη και ξηρούς καρπούς

Καμία βαθμολογία

Μπάρες μούσλι χωρίς σιτάρι, ξηρούς καρπούς και γαλακτοκομικά

Καμία βαθμολογία

Τραγανές μπάρες με σοκολατένια δημητριακά ρυζιού

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων