Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Cremă de brânză de capră și bob

Cremă de brânză de capră și bob
Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
6 porții
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • bob proaspăt descojite
    340 g
    340 g fasole Bob lat, congelată, descojite
  • apă
    565 g
  • tarhon proaspăt doar frunzele
    1 fir
  • frunze de mentă proaspătă
    5
  • cățel de usturoi
    1
  • lămâie doar coaja subțire
    1
  • sare după gust
    ½ linguriță
  • piper negru măcinat
    ¼ linguriță
  • brânză de capră
    170 g
  • ulei de măsline
    30 g
  • zeamă de lămâie după gust
    1 lingură

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porție

Νάτριο 330.3 mg
Πρωτεΐνη 10.8 g
Θερμίδες 837.7 kJ / 200.2 kcal
Λιπαρά 13.6 g
Φυτικές ίνες 4.6 g
Κορεσμένα λιπαρά 6.6 g
Υδατάνθρακες 11.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Primăvara în farfurie 10 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Unt cu usturoi și verdețuri

4.7(18)

1 Std. 10 Min

Maioneză fără ou

4.6(16)

10 Min

Smântână

Keine Bewertungen

Dressing cu afine și oțet balsamic

Keine Bewertungen

Sos cu chilli și limetă

Keine Bewertungen

Dovlecei murați

4.0(1)

360 Std.

Castraveți picanți murați

Keine Bewertungen

Salsa verde

Keine Bewertungen

Pesto de busuioc

4.3(3)

10 Min

Pico de Gallo

2.5(2)

5 Min

Humus de vară

5.0(5)

35 Min

Jeleu de chilli și mere

Keine Bewertungen

 Εμφάνιση όλων