Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Mực Rim Masala

Mực Rim Masala
5.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
3 khẩu phần
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • mực tươi đã sơ chế sạch, lột , khứa hình chữ thập rồi cắt miếng.
    300 gam
  • hành khô
    25 gam
  • tép tỏi
    3
  • gừng tươi
    10 gam
  • dầu ăn
    25 gam
  • lá cà-ri tươi
    1 thân cây
  • ớt bột
    5 gam
  • bột nghệ nếu dùng
    1 - 2 gam
  • bột cà ri điều chỉnh tùy khẩu vị
    3 - 5 gam
  • dầu hào
    10 gam
  • sốt cà chua
    15 gam
  • muối
    3 gam
  • quả ớt tươi cắt lát
    1
  • quả ớt xanh, tươi cắt lát
    1

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 khẩu phần

Νάτριο 714 mg
Πρωτεΐνη 18 g
Θερμίδες 932 kJ / 223 kcal
Λιπαρά 11 g
Φυτικές ίνες 4 g
Κορεσμένα λιπαρά 2 g
Υδατάνθρακες 15 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Lai Rai 8 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Đa Tầng: Cơm, Cá Hấp Hành Gừng & Gà Miso Nấu Nấm

Keine Bewertungen

Chả Cá

5.0(1)

20 Min

Mực trứng nhồi thịt hấp

Keine Bewertungen

Cá Chẽm Nướng Sốt Thảo Mộc Lá É Rau Răm

Keine Bewertungen

Cá Hồi Nướng Bơ Thảo Mộc Mắc Khén Hạt Dổi

Keine Bewertungen

Ngao/Nghêu Sốt Dừa Cà Ri

Keine Bewertungen

Cá Hồi Nướng Sốt Chanh Tỏi

4.0(1)

2 Std. 20 Min

Súp Kimchi Đậu Phụ Non

Keine Bewertungen

Ngao/Nghêu Xào Húng Quế

Keine Bewertungen

Tôm Xào Lửa Lớn

Keine Bewertungen

Đa Tầng: Cơm, Cá Hấp Kiểu Thái & Đậu Hủ Với Nấm

Keine Bewertungen

Cá Nhồi Sốt Ớt Nướng

Keine Bewertungen

 Εμφάνιση όλων