Bông Cải Xanh và Bí Ngòi Hấp

Name: Bông Cải Xanh và Bí Ngòi Hấp
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 180 gam
Ingredients: 500 gam nước; 90 gam múi súp lơ xanh; 90 gam quả bí ngòi

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

180 gam

Υλικά

nước
500 gam
múi súp lơ xanh rửa sạch, cắt đôi nếu to
90 gam
quả bí ngòi rửa sạch, cắt thành từng thanh (5 cm x 2 cm)
90 gam
nước cốt chanh (προαιρετικό πεδίο)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 30 gam

Νάτριο 8.6 mg

Πρωτεΐνη 0.6 g

Θερμίδες 28.3 kJ / 6.8 kcal

Λιπαρά 0.1 g

Φυτικές ίνες 0.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 0 g

Υδατάνθρακες 1.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Ngày Đầu Ăn Dặm 30 Συνταγές
tmde.general.market.vietnam

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Menu: Thịt Luộc - Canh Khoai Tây Cà Rốt

5.0(1)

1ωρ.

Bột Súp Gà Không Muối

5.0(1)

50 λεπτ.

Bột Súp Rau Không Muối

5.0(1)

50 λεπτ.

Bò Hầm Nấm và Ô Liu Cho Bé

5.0(1)

1ωρ. 55 λεπτ.

Mì Ống Sốt Thịt Băm Cà Chua

5.0(1)

1ωρ. 25 λεπτ.

Gà Chiên Giòn Cho Bé

Καμία βαθμολογία

Yến Mạch Ngâm Qua Đêm với Táo, Củ Dền và Việt Quất Cho Bé

Καμία βαθμολογία

Bánh Muffin Mặn Trứng Phô Mai Rau Củ

Καμία βαθμολογία

Mứt Quả Mọng Cho Bé

Καμία βαθμολογία

Pa-tê Gan Gà Cho Bé

Καμία βαθμολογία

Sốt Sữa Chua Dưa Chuột Thì Là (Tzatziki)

Καμία βαθμολογία

Sốt Cà Tím Bơ Hạt Mè Cho Bé

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων