Sốt Sữa Chua Dưa Chuột Thì Là (Tzatziki)

Sốt Sữa Chua Dưa Chuột Thì Là (Tzatziki)

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

560 gam

Υλικά

dưa chuột rửa sạch, gọt vỏ, bỏ hạt, cắt miếng (3 cm)
350 gam
tép tỏi
2
lá thì là tươi rửa sạch
5 gam
ngải giấm tươi (προαιρετικό πεδίο) rửa sạch
5 gam
lá mùi tây tươi (προαιρετικό πεδίο) rửa sạch
3 gam
dầu ô liu
30 gam
sữa chua Hy Lạp 10% chất béo
400 gam
sữa chua nguyên chất, 10% chất béo
nước cốt chanh (προαιρετικό πεδίο)
15 gam
bột tiêu đen cộng thêm tùy khẩu vị
½ thìa cà phê

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 30 gam

Νάτριο 9.5 mg

Πρωτεΐνη 2.1 g

Θερμίδες 149.8 kJ / 35.8 kcal

Λιπαρά 1.6 g

Φυτικές ίνες 0.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.2 g

Υδατάνθρακες 3.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Ngày Đầu Ăn Dặm 30 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pa-tê Gan Gà Cho Bé

20 λεπτ.

Tương ớt

Καμία βαθμολογία

Tương cà chua (ketchup)

Καμία βαθμολογία

Sốt Mayonnaise

5 λεπτ.

Sốt Sambal

Καμία βαθμολογία

Bơ Thảo Mộc Mắc Khén Hạt Dổi

Καμία βαθμολογία

Sốt Sữa Chua Mắc Khén Hạt Dỗi

Καμία βαθμολογία

Sốt Thảo Mộc Lá É Rau Răm

Καμία βαθμολογία

Sốt Thảo Mộc Ngò Ớt Xiêm

15 λεπτ.

Gia Vị Khô Tây Bắc

10 λεπτ.

Sốt Mayonnaise Ngọt

5 λεπτ.

Cá Ngừ Sốt Mayonnaise

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων