Poisson au curry

Poisson au curry

4.5 428 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 55 λεπτ.

4 portions

Υλικά

15 g de gingembre
1 gousse d'ail
100 g d'oignon coupé en deux
15 g d'huile d'olive
2 c. à soupe de curry en poudre
350 g d'eau
1 ½ c. à café de sel à ajuster en fonction de goûts
350 g de pommes de terre détaillées en gros dés
250 g de carottes coupées en tronçons
500 g de filets de poisson blanc cabillaud ou julienne par ex.
½ c. à café de poivre moulu à ajuster en fonction de goûts
300 g de lait de coco

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 28.3 g

Θερμίδες 2173 kJ / 518 kcal

Λιπαρά 32 g

Υδατάνθρακες 29.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Escapade en Inde 10 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Moules au curry

40 Min

Moules au roquefort

40 Min

Seiche à la sauce tomate

1 Std. 15 Min

Filets de truite au gin, crème de petits pois

13 Std.

Lotte à la provençale

50 Min

Polenta aux crevettes de l'Etat de Géorgie

40 Min

Saumon mariné sous-vide et galette de pomme de terre

1 Std. 20 Min

Encornets sautés à l'ail et au chorizo

20 Min

Blanquette de noix de saint-jacques

45 Min

Homard rôti et sauce au cidre

45 Min

Ragoût de pois chiches, petits pois et poulpe

45 Min

Papillotes de lieu jaune, fondue de poireaux

35 Min

Εμφάνιση όλων