Συσκευές & Αξεσουάρ
Arroz com lulas e camarões
Προετοιμασία 35 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 40 λεπτ.
6 porções
Υλικά
-
lulas limpas cortadas em anéis300 - 400 g
-
sal1 c. chá de
-
farinha de trigo130 g
-
salsinha fresca (folhas e parte do caule)7 - 6 talos de
-
pimenta dedo de moça (προαιρετικό πεδίο) sem sementes1
-
dentes de alho4
-
azeite de oliva extra virgem160 g
-
camarões grandes com casca12
-
120 g brandyvinho branco seco120 g
-
água650 g
-
tinta de lulas15 g
-
cebola em pedaços70 g
-
tomate sem pele e sementes70 g
-
arroz agulha350 g
-
pimentas de cheiro cortadas em tiras4 - 6
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porção
Νάτριο
224.2 mg
Πρωτεΐνη
15.2 g
Θερμίδες
3394 kJ /
811 kcal
Λιπαρά
53 g
Φυτικές ίνες
1.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.4 g
Υδατάνθρακες
64.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Páscoa Irresistível
9 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCanja de frango com nabiças
55min
Massa com espargos e frango
50min
Fusilli com mascarpone e nozes
30min
Carbonara miso udon
25min
Canelones de Bacalhau à Algarvia
1h
Strogonoff de vitela e espinafres com massa
1h 10min
Tagliatelle com alho-francês, chouriço e cogumelos
40min
Carbonara com couve
35min
Noodles com salmão, pepino e molho de mostarda
35min
Curgetes recheadas com arroz e carne
1h 5min
Arroz com ervilhas
25min
Espaguete à carbonara
30min