Allergen-friendly Vegetable Stock Paste

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
500 gram

Υλικά

  • carrot cut in pieces
    300 gram
  • onion quartered
    150 gram
  • tomato cut in pieces
    150 gram
  • courgette cut in pieces
    200 gram
  • mushroom, fresh
    50 gram
  • garlic clove
    1
  • bay leaf, dried (προαιρετικό πεδίο)
    1
  • mixed herbs, fresh (e.g. basil, sage, rosemary), leaves only
    6 sprig
  • parsley, fresh leaves only
    4 sprig
  • sea salt, coarse (see tip)
    120 gram
  • olive oil
    10 gram

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 500 gram

Νάτριο 46781.1 mg
Πρωτεΐνη 12.8 g
Θερμίδες 1953.1 kJ / 466.8 kcal
Λιπαρά 17 g
Φυτικές ίνες 27.1 g
Κορεσμένα λιπαρά 2.7 g
Υδατάνθρακες 77.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων