Salsa boloñesa vegana

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
400 gramo

Υλικά

  • 400 g judía roja cocida (en conserva) aclaradas y escurridas
  • 1 - 2 diente de ajo
  • 250 g hortalizas para sofrito en trozos de 2-3 cm (p. ej. cebolla, zanahoria, puerro, apio, etc.)
  • 30 g aceite de oliva
  • 100 g vino blanco seco
  • 400 g tomate troceado en conserva (1 lata)
  • 50 g de extracto de tomate
  • ½ cucharadita comino molido
  • 1 cucharadita tomillo seco
  • 1 cucharadita romero seco desmenuzado
  • ½ cucharadita pimentón
  • 1 ½ cucharadita sal
  • ½ cucharadita pimienta molida

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 100 gramo

Πρωτεΐνη 14.2 g
Θερμίδες 1521.1 kJ / 363.6 kcal
Λιπαρά 15.6 g
Φυτικές ίνες 10.5 g
Υδατάνθρακες 40.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων