Boules protéinées au chocolat et aux arachides

4.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

8 portions

Υλικά

80 g d’arachides grillées, non salées
150 g de pois chiches en conserve égouttés, rincés
60 g de flocons d'avoine
80 g de poudre de protéines de votre choix
120 g de lait entier
300 g de chocolat noir cassé en morceaux

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 71.6 mg

Πρωτεΐνη 17 g

Θερμίδες 1621 kJ / 387.4 kcal

Λιπαρά 22.5 g

Φυτικές ίνες 6.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 10.2 g

Υδατάνθρακες 29.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Les Bouchées Nidoux 10 Συνταγές
Καναδάς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Friandises de riz croustillant à la guimauve

30 Min

Ramen "d'esquites"

Keine Bewertungen

Wrappy do lapy

1 Std. 10 Min

Cupcakes Smores

1 Std. 40 Min

Pierogis au chou cuits au four

Keine Bewertungen

Bonbons à la fraise épicée

1 Std. 15 Min

Daikon coréen mariné (Thermomix® Découpe-Minute +)

20 Min

Champignons farcis à la saucisse

Keine Bewertungen

Brownies au fudge

50 Min

Toasts végétaliens aux poivrons grillés et aux noix de cajou

10 Min

Salade d'œufs dans des nids de Pâques croustillants

Keine Bewertungen

Mini-burgers

1 Std. 50 Min

Εμφάνιση όλων