Boules protéinées au chocolat et aux arachides

4.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

8 portions

Υλικά

80 g d’arachides grillées, non salées
150 g de pois chiches en conserve égouttés, rincés
60 g de flocons d'avoine
80 g de poudre de protéines de votre choix
120 g de lait entier
300 g de chocolat noir cassé en morceaux

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 71.6 mg

Πρωτεΐνη 17 g

Θερμίδες 1621 kJ / 387.4 kcal

Λιπαρά 22.5 g

Φυτικές ίνες 6.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 10.2 g

Υδατάνθρακες 29.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Les Bouchées Nidoux 10 Συνταγές
Καναδάς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gaufre à l'avoine et à la banane sans gluten

35 λεπτ.

Le Bonheur digestif (Métrique)

5 λεπτ.

Frittata cuite à la vapeur en moules à œufs

45 λεπτ.

Champignons farcis à la saucisse

Καμία βαθμολογία

Brownies au fudge

50 λεπτ.

Mini-burgers

1ωρ. 50 λεπτ.

Wrap de pois, tomates cerises et hummus à la feta

Καμία βαθμολογία

Croquembouche

Καμία βαθμολογία

Feuilleté à la crème rosée

3ωρ. 30 λεπτ.

Fruits enrobés de chocolat sans allergène

Καμία βαθμολογία

Granola sans allergènes

30 λεπτ.

Chocolat fondu sans allergènes

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων