Boules protéinées au chocolat et aux arachides

4.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

8 portions

Υλικά

80 g d’arachides grillées, non salées
150 g de pois chiches en conserve égouttés, rincés
60 g de flocons d'avoine
80 g de poudre de protéines de votre choix
120 g de lait entier
300 g de chocolat noir cassé en morceaux

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 71.6 mg

Πρωτεΐνη 17 g

Θερμίδες 1621 kJ / 387.4 kcal

Λιπαρά 22.5 g

Φυτικές ίνες 6.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 10.2 g

Υδατάνθρακες 29.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Les Bouchées Nidoux 10 Συνταγές
Καναδάς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Boules aux dattes et aux noix

20 λεπτ.

Hot Dogs au fromage et au chili

50 λεπτ.

Coupes de granola enrobées de chocolat

1ωρ. 5 λεπτ.

Muffins au citron et au pavot sans gluten

1ωρ. 20 λεπτ.

Muffins aux dattes et à la cassonade

1ωρ. 15 λεπτ.

Frittata cuite à la vapeur en moules à œufs

45 λεπτ.

Friandises de riz croustillant à la guimauve

30 λεπτ.

Œufs farcis

55 λεπτ.

Crème glacée au chocolat saine

2ωρ. 5 λεπτ.

Muffins à la banane cuits à la vapeur

30 λεπτ.

Blondies au chocolat et aux noisettes

45 λεπτ.

Aïoli aux câpres et citron

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων